Herzlich Willkommen bei 360° Fitness für Frauen

Dein Gesundheitsstudio in der Wedemark

 

 

 

Mein Ziel ist es nicht, mit den großen Fitnessketten mitzuhalten, sondern Körper-und Zielbewußt mit DIR zu trainieren.

 


 NEU im Gesundheitsstudio 360° Fitness für Frauen.

 Ein besonderes Trainingsgefühl wie im Wasser


NEU- NEU - NEU- NEU


9 isodynamische Therapie & Trainingsgeräte der Firma MOVENS.

 Movens Geräte Zirkel bieten Fitness und Therapie, die ein zeiteffizientes, gelenkschonendes und gesundes Ganzkörpertraining für alle Hauptmuskelgruppen ermöglichen.

Die ergonomischen Formpolster stabilisieren den Rücken zusätzlich.

Weltweit einzigartig in Anwendung und Konstruktion der

UNI LEG

entwickelt von Sportwissenschaftlern und Therapeuten.

Der UNI LEG eignet sich hervorragend für die Rehabilitation der Beine,z.B. nach Verletzungen oder chirugischen Eingriffen. So kann gleichzeitig das gesunde Bein voll trainiert und das verletzte Bein mit wenig Widerstand langsam

steigernd rehabilitiert werden.Der UNI LEG ist für den präventiven Muskelaufbau sehr gut geeignet und dafür zu empfehlen.


AUCH NEU


Der ROTARY ein Gerät für die Rumpfrotation links/ rechts für die schlanke Taille und für den unteren Rücken bzw zur Stärkung des Lendenwirbelbereich.

 

 

 

Das Studio 360° Fitness für Frauen für Gesundheit und Prävention widmet sich ganz Deiner Gesundheit. Durch induviduelle Beratung und Betreuung  erhälst Du einen perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan. Dieser kann den Gerätezirkel, Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodengymnastik und viele weitere spezielle Kurse enthalten.

Die zusätzlichen Kurse werden gemäß des Präventionsgesetzt §20 von den Krankenkassen gefördert.

 

Du möchtest Deine Figur verbessern, Deine Kondition aufbauen, gesund und fit bleiben? 

Dann bist Du bei 360° Fitness für Frauen richtig.

 

Unser Fitnessprogramm ist speziell auf das Leben und den Terminplan moderner Frauen zugeschnitten. Denn wir wissen: Du hast wenig Zeit und brauchst ein schnelles und effektives Training, das sich gut in den Alltag mit Job, Kindern und Haushalt integrieren lässt

 

Die Lösung: Ein Zirkeltraining, das in 30 Minuten ein komplettes Kraft und Konditionstraining kombiniert und bei dem Du bis zu 500 Kalorien verbrennen kannst.

 

Klingt anstrengend? Ist es auch! Macht aber viel Spaß. Denn wir lassen Dich nicht allein mit den Geräten und Deinem inneren Schweinehund.

Wir sind immer an Deiner Seite, leiten Dich an und motivieren Dich, das beste aus sich heraus zu holen. Und das Ergebnis kannst Du in kurzer Zeit am eigenen Leib erfahren.

 

Neugierig geworden? Dann besuchen  uns, und vereinbare  ein kostenloses Probetraining im 360° Fitness für Frauen.

 

Gern überzeugen wir Dich von unserem Konzept.

 

Wir freuen uns auf Dich.

 

 

 

 

 

 

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